ありがとうございました、良いお年を～ブログ静岡・静岡市葵区のアロマ・ヨガ-Aroma Room Liaizon(アロマルームリエゾン)

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ありがとうございました、良いお年を～

一年を振り返って
最高の年だったと言える人、
望みの結果まで　あと一歩だった人、
もしくは遠く及ばず残念だった人。
色々な感情が交差すると思います。

過ぎた一年の反省をして
改善点を見出すことは
自分自身の未来のために
大切な事ではありますが

一年を生き抜いてこれた自分。
今この瞬間、生きている自分へ
一年の最後の今日に
「おつかれさま」と労いの言葉を
かけてあげましょう。

一年間おつかれさまでした。
そして、ありがとうございました。

幸福と健康に満ち溢れた
素晴らしい年を迎えられることを
心よりお祈り申しあげます。

20年ぶり位に紅白を見ながら
穏やかに大晦日を過ごせてます。

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あけましておめでとうございます。

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楽しいお正月をお過ごしですか？

年賀状の表面に印刷されている
羊さんのストーリー、知っていますか？

平成15年→編み物（左）
平成27年→マフラー(右）

12年前に編みかけだったマフラーが
やっと完成したんですね　 happy01

どんだけ、不器用　

って
突っ込みたいところですが
イヤイヤ
諦めずにコツコツやり続ける
ことが大切ですね　 scissors

今年もコツコツ頑張ります。
どうぞ、宜しくお願い致します。

(Aroma Room Liaizon) 2015年1月 3日 14:22

味覚の秋～身体との対話

先週は3連休
来週は飛び石の休日
ですが来年2015年の今日は
連休のまっただ中

9月19～23日まで5連休
シルバーウィーク
というらしいです

何か計画立てて有意義に
って来年の話でした　 coldsweats01

私たちのまわりは、もの凄い
量の情報であふれています。

今は味覚の秋ですから
食の健康に関する情報もetc

でも、「あなたの身体」には
ふれていません。

自分の身体を知るのは
自分にしかできません。

情報に振り回されるのではなく、
身体の喜ぶものを
取り入れていきたいですね。

自分の身体との対話を
大切にして秋の味覚を
楽しみましょう　 happy02

(Aroma Room Liaizon) 2014年9月20日 21:53

森林浴気分の中　ブッタの言葉

巷は夏休み真っ盛りですね。
静岡はスッキリしない
お天気です。

まぁ　気分だけでもと　 coldsweats02

芳香浴に
グレープフルーツ＆ジュニパー（ヒノキ）
柑橘系とウッディー系のブレンドは
森林浴を思わせる
さわやかで落ち着きのある香り

そんな香りに包まれて
マッタリ　読書です　 happy01

1冊は私の所属するJHAS
の代表が　つい先日完成した
エッセイ
「ありのままで。」

もう１冊は
「超訳　ブッタの言葉」

私は無宗教なので
難しいことは解りませんが
納得したり、感銘するところ
多々あり～ happy01

一部です。

自分の中に潜む
「それ」に勝つ

「怒らないこと」を武器にして
自分の中に潜む「怒り」に勝つ
「ポジティブな心」を武器にして
自分の中に潜む
「ネガティブな心」に勝つ
「分け与えること」を武器にして
自分の中に潜む「ケチ」に勝つ
「事実のみを言うこと」を
武器にして
自分の中に潜む「嘘つき」に勝つ

たまには　いつもと違う
ジャンルの本もいいですね　 wink