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ブログ アロマ: 2014年4月

アロマセラピー 浜松にてフェイシャル認定試験

昨日はスクールの先生とセラピストさんの協力のおかげで
特別プライベート研修をしてもらいました scissors

明日はいよいよフェイシャル認定試験です。
受講者は定員8名と少ないです。

午前中は二人一組でペアを組み
特訓なる練習をします。

午後は本校の先生がモデルとなり
受講するセラピストが一人づつ施術をし、
代表が総合的に見ていきます。
モデルとなった先生は
タッチ、圧、ツボ、エネルギーチェックです。

一人づつこのような流れで行われるので
8名でも夕方6時頃までかかります
(スムーズにいってですね coldsweats01

一番心配だったのが、、、
本校へ一人でいけるのか sign02
浜松駅から結構離れているし weep weep
タクシーでも、どう説明していいのか(・・?

ですが~他のスクールのセラピストさんが
静岡駅で拾ってくれ 便乗させて頂けることになりました。
感謝、感謝です sign01

荷物も結構あるのです coldsweats02
これに洗面器プラス
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あとはイメージトレーニング(笑)
これ、マジ大切です happy01 happy01

アロマセラピープライベート研修

今日は急きょプライベートな研修会を開いて貰いました。
それは、私が4月28日にフェイシャル認定試験を受けるからですscissors

本来ならば 受講するセラピスト同士が練習しあう、といいのですが
私の所属するスクールからは私しか受けません coldsweats01

「どうしよう crying crying crying」と不安になっていましたが
講師&同じスクールのセラピストさんが協力してくれたので
レッスンが叶いましたupup

JHAS(日本ホリスティックアロマセラピー協会フェイシャル
繊細なのは勿論ですが
普段の生き方が施術に表れる と言われるくらい
手先だけのテクニックでは通用しないのです coldsweats02 coldsweats02

私も含め、ほとんどのセラピストが苦手意識を持つ
恐るべしフェイシャル認定試験なのです。

左半分が終わって、全体的に見てみると 口角~頬の辺りの位置が
全然違うsign01という即、効果がでるのscissors
モデルさんのほうは半顔体験できます happy01

あ~ぁ 自分で自分の顔を施術できたら
ほうれい線もこわくないsign03って
みんな思ってるだろうなぁ(笑)

今週の土曜日も再び研修を開いてもらえる流れになったので happy01 happy01
一週間顔晴りますsign03

講師宅のcat
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アロマ部屋の模様替え

模様替えと言っても、最低必要限のものしか
置いていないので ソファだけですが coldsweats01 coldsweats01

ソファの入れ替え3度目なんです coldsweats01

1度目はこちら~
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今はニャンズcatのベッドです(笑)

2度目はこちら~
DSC_0345.jpgのサムネイル画像
重い感じですよねsign02

そして、今回がこちら~
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あはっ、軽すぎ、、、?
でも、座った時に お尻の形に合わせてへこむので
気持ち良いです~
部屋も少し広なった感じ~ happy01 happy01

先週、家具屋さんに行って 気に入ったの見つけたんですけど
お財布忘れてた shock shock
ってことで、帰宅後ネットで探しました(笑)

満月の日は、アロマ~クリスタルの浄化、ヨガ~ムーンデイ

満月の日はアロマではクリスタルの浄化ヨガではムーンデイ

クリスタルは身に着けたり、持ち歩いたり、部屋に飾っておくことで
体や部屋の邪気を吸収してくれるため、段々パワーが弱まってしまいます。
浄化は石を常に美しく清浄に保ち パワーを充電させるためのメンテナンスです。

浄化方法は色々あると思いますが
私は満月の夜の月光浴をしています。
マジカルなパワーが補充され、より美しさを増すと言われています。


私の実践している アシュタンガヨガでは
満月新月の日をムーンデイといいます。
通常の練習は、お休みします。

それは、、
地球の生物は月の引力と太陽の引力の両方の影響を受けていて
人間も満月の時には活発で感情的になりやすく、
落ち着きのないときです。
新月の時には落ち着きを増しますが 重く感じ、動きたくなくなります。
身体の状態がいつもと異なるので怪我をしやすいといわれているからです。
(満月のときは出産や犯罪が多いとも、、、。)

最もポピュラーなハタヨガ(サンスクリット語)の
」は太陽、「」はを意味しています。
相反するバランスをとることが
大切だと考えられています。

タイガーウッズやイチロー選手なども
月のリズム(テンポ)にあわせた生活をしているようですね
プロたちが無意識のうちに身に付けたテンポ感の状態の脳波を
分析すると右脳、左脳のバランスがとれ
とても、集中している状態を示しているそうです。
だから、とんでもない力を発揮できるのですね~ sign02
バランス とても大切ですねsign01

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以前レッスンで 月のリズムのCDを流していたら、
レッスン終了後、生徒さんが2名 
「凄くいい~このCD欲しい~」といわれ、追加購入してきたことがありました。
何か、感じるものが あったんですね
内に秘めた隠れた才能が月のリズムに目覚めたのかも、、、。confident


アロマセラピー4月定例会IN浜松

JHAS(日本ホリスティックアロマセラピー協会)の新年度の定例会が
浜松市アクトシティで開かれました。

20140413_1016157.jpgのサムネイル画像のサムネイル画像
(写真は本校ブログより、お借りしました)

今年のテーマは「キラキラと、、」です。
簡単そうでハードルが高いです coldsweats01 coldsweats01

いつもは定例会の内容にそった話をしてくれる講師を
提示版(ボード)で募集し、
話したい講師が立候補する、という形式なのですが、
今回は代表が6名の講師を指名するという形で
普段は壇上に立たない、
私からすると 名前と顔が一致しない講師が多くて
新鮮でしたup

どの講師にも共通点があって、、、

大変な問題を乗り越えて、しかも言わなければわからない、、、
絶対無理だと思うようなことを乗り越え
穏やかに生きている、という真の強さをあわせもっていること。

表面的だけでなく、内面からもキラキラ、、
だから、キラキラ度も増して感じたような気がします。

代表はちゃんと観ているんですねsign03

日常生活の中で無意識のうちに
マイナスのエネルギーを持ってしまったり、
ぶれたりしてしまいがちですが、
こうして定期的に定例会に参加させて頂くことで
刺激と希望を与えられ、軌道修正できる場があること、、、
JHASの会員で良かった~ happy01 happy01
毎回感じてますけど、はいsign01


アロマセラピーを学ぶ過程

アロマのキャビネットを整理していたら、
JHSA日本ホリスティックアロマセラピー協会)の学校案内と
生徒だった頃のノートを見つけて、、、

基本科 初級12回、中級12回、上級12回
研究科 初級12回、中級12回、上級15回
と 合計75回のレッスン
1レッスン約2時間なので 約150時間勉強したんだ~
なのに、教科書1冊です coldsweats01

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それは、、、
精油のレッスン(教科書の知識)以外で
美容法、栄養学、ヒーリング、解剖学、心理学、
カウンセリング、クレイセラピー、過去性療法、、、
などの、実習、講師の体験談、臨床が主だからです。

ホリスティックアロマセラピーでは
エネルギーというものについて深く学びます。
目にはみえないけれど、確かに存在する エネルギーの法則

アロマセラピーというものが
こんなに深いものだとは思ってもいませんでした。

そして、アロマを学んでいくにつれ、私の意識も変わっていきました。
それまでは、すぐムカついたり、人を裁いたりと平気で「怒り」を
出していたんです angry angry
自分の発した「怒り」が自分に戻ってくる、なんて知らなかったから、、。
今なら、大変だった あの頃の発端は自分だった、、て理解できるんですね~
損な生き方をしていました weep weep

それでも、無意識のうちに、つい マイナスのエネルギー出してしまいますけど
気付いたら、反省
まぁ、直ぐに気づけるようになっただけでも成長ですsign03
コツコツと一生学びは続きます happy01 happy01 happy01


アロマ~夜の簡単な肌のお手入れ

アロマの精油の中で ジャスミンローズといえば キング、クイーンというイメージですね~
とても高価で女性のための、、、と言ってもいいと思います。

精油には抗酸化作用があるので、老化を防止するアンチエイジング効果が期待できます。
アロマセラピーにおいての美容法は とてもシンプルですsign01
肌に負担をかけずに、なるべく自然な状態に近づけること。

キャリアオイルやクリームに 肌の状態に応じて必要な精油をブレンドすると良いのですが
顔のお手入れ、一回分を作るのがなかなか難しいのです sad sad
1滴でも高濃度になってしまうのですね。
何日か分を作り置きすれは良いのかもしれませんが、酸化が気になweepります。

しかーし、ですね
2月の定例会でET社から出ている ローズ ダマスク ホホバ割り という存在を知り
(今まで原液しか無いと思っていたので coldsweats02 coldsweats02 )
早速、夜のお手入れに取り入れたのです。
3パーセント濃度なので割と高濃度です。
ローズダマスク(原液)よりも かなり、お安いお値段だし、、happy02

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2~3週間後位から、朝の肌の状態が変わってきて 朝、もっちりするようになってきたんです smile smile
乾燥する時期だったので、良かったですscissors
毎年、この時期 眉間のあたりがカサカサしていたのが解消されました~。

これからの時期は首が露出(笑)する洋服を着がちなので
併せて首まで使用してみますup

もう一つ、自分の肌で効果を実感したい精油があって、、、
そちらについては また改めてhappy01









アロマ~リフレクソロジー

リフレクソロジー
直訳すると リフレックス=反射 ロジー=学問、、、反射学となります。

人間のからだの各器官、臓器などに対応する反射区として足裏にあります。
まぁ~足つぼですねhappy01
足裏健康法ともいわれています。happy01

関節、クリスタルのスティックやエッグなどで、足裏をまんべんなくグリグリすると、
凄い痛かったり、ゴリゴリするところがあったりします。
痛気持ち良い圧でそれらの部分をほぐしていくと対応する器官、臓器が刺激され、活性化していきます。

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左右対称のように見えますが、
肝臓、胆のうは右足に
脾臓は左足に と片方にしか対応していません。

以前 研修会で施術してもらったとき、
人差し指と中指の付け根あたりで
「いたぁぁ~ crying crying 」って叫んでしまうことがあり 対応しているのは、どこの臓器?
って図と照らし合わせたら eye だったんです。
もう、すぐ納得~
かなり、ドライアイなんですweep
でも、帰りにはすごく楽になっていて、、、
それ以来、目が疲れると ピンポイントでセルフで施術していますscissors

リフレクソロジーは病気そのものを治す医療行為ではありませんが
不調気味で今一つ元気が出ない人
疲労気味の人
ストレスが溜まっていると感じる人

などにおススメです。

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